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人生を生きるために必要な教え。『日日是好日』

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日日是好日にちにちこれこうじつ

そもそもこの言葉の始まりは、中国唐の時代にいた雲門文偃うんもんぶんえん禅師の言葉と言われています。

この言葉の意味は何でしょうか。

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「日日是好日」という言葉が誕生した経緯

この言葉が生まれた背景には、雲門禅師は、弟子達に投げかけたひとつの質問(禅問答というのでしょうか)にあります。

雲門禅師は弟子に「今日より前の15日間の事はともかく、未来の15日間、そなたはどんな心境で過ごしているか、一言で表してみよ」と尋ねたそうです。

その質問に対し弟子達は困惑しました。

過去15日間自分がどう過ごしどんな心境だったかは答えられるけれど、15日以降すなわち”未来”に自分自身がどんな気持ちで過ごしているかなど分かるはずもなく、答えることができなかったからです。

困惑している弟子達を前に、雲門禅師は自ら『日日是好日にちにちこれこうじつ(毎日がいい日)』と伝えたそうです。

雲門禅師
雲門禅師

15日前のことはともかく、15日以降のそなたの心境を一言であらわしてみよ

お弟子達
お弟子達

えぇーっと…。過去15日間、自分がどんな心境で過ごしていたかは答えられるけど、15日以降、すなわち”未来”に自分がどんな心境で過ごしているのかなんてこたえられないよ…

雲門禅師
雲門禅師

日日是好日にちにちこれこうじつなり!

※参考文献:安延山 承福禅寺、『今月の禅語』

日々大切に生きる

雲門禅師は、”ついてる”だとか”楽しい”だとか”良い”とか”悪い”といったものさしで、”毎日がいい日”と唱えたのではなく、不運や不幸のある日でも、明日も同じく迎えることができるか分からぬ”今日”という日が最も尊くかけがえのない日であるという意味を込めて『日日是好日にちにちこれこうじつ(毎日がいい日)』と唱えているのです。

禅は過去でも未来でもなく”今”を生きることであり、『日日是好日にちにちこれこうじつ』という言葉も”今”を大切にする言葉。

いつの時代も、幸せは儚く、不運や不幸に見舞われることの方が多いもの。

幸せより辛いことの方が多いから、社会を変えていくことは難しいから、自分自身の意識を変えていかなければ『生きづらさ』といった言葉の概念を無くせないと思うし、幸せも心穏やかさも、命の尊さも感じて生きていけないと思うのです。

その自分の意識を変えていくための言葉が、『日日是好日』であると私は思うのです。

『明日』という日は当たり前にくるものではないということが分かり、『今日』という日は、二度と取り戻すことができない…皆さんの中にも、そのことに最近気がつかれた方もいらっしゃると思います。

苦しみの渦中にいるときは、怒りや悲しみといった感情を抱えながらもがき苦しみ、それでもその状況から抜け出すための対策を考える…苦しむの感情も、もがき苦しむ己の姿も時間もそれ自体が尊い…それが『日日是好日』ということ。

辛いですが、苦しみの中にいても、今日という日は”いい日”なのです。”今日(或いは”今”という瞬間)”という日が最も尊く、”今日”という日に感じた感謝、怒り、悲しみまでもが、かけがえのないものなのです。

何があっても、何が起きても日日是好日にちにちこれこうじつ。その瞬間を生きていきたいものですね。

かく言う私は、『日日是好日』を理解しつつも、不運や不幸に見舞われれば愚痴をこぼし、怒りをあらわにする未熟者。

不動心を身に付け、『日日是好日』その言葉の意味を真の意味で理解するには、まだまだ時間がかかりそうです。

一日一日を大切にする心を養える映画

日日是好日にちにちこれこうじつ』と言えば、樹木希林さんと黒田華さん主演の映画のタイトルを浮かぶ方もいらっしゃるのではないでしょうか。

こちらの元ネタは、森下典子さん著『日日是好日-「お茶」がおしえてくれた15のしあわせ』というエッセイです。

この映画を見に行ったのですが、この頃はじめて『日日是好日』と言う言葉を知りました。

映画を見に行く前に、その言葉の意味を調べていたものの、その言葉の意味は理解しましたが、映画『日日是好日』を見て、よりクリアにその言葉の意味は何なのかを深く、クリアにイメージすることができました。

  • 自分の人生を見直したい
  • 1日1日穏やかな日々を送りたい
  • 生き方とは、人生とは何か
  • なぜ悪いことばかり続くのか、そんな中でどのように生きていけばいいのか

そんなことを考えている方はぜひ観ていただき、『日日是好日』の意味を映像を通して深く体験しながら、今抱えている悩みの答えとなるヒントを掴んでいけるような映画です。   

\樹木希林さん、黒木華さん主演、映画「日日是好日」の原作。森下典子著/

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