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目標達成

暮らし

人生を変えたくても変えられない原因

人生を変えたいと願い、行動に移された方もいるのではないでしょうか。あれから、実際に人生を変えることができましたか?描いていた通りに人生を変えられた方は意外と少ないのではないでしょうか。思った通りに人生を変えられないその原因は何ですか?
暮らし

”人生は短い”というけれど、皆さんやりたいことやっていますか?

時が経つのは早く、人生は短い。『やりたいこと』、やれていますか?
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無印良品の手帳:使い勝手レビュー

5年以上愛用している無印の手帳(マンスリー・ウィークリータイプ)。発売日は9月末頃で12月には売り切れるなんてことも…。使い勝手最高なので、重宝しています。
暮らし

自分自身と向き合う時には、アロマキャンドルを焚くのがおすすめ

なかなか物事が上手く運ばない、思う通りの人生を歩めない。そんな時は、自分自身を見つめなおす時。自分自身と向き合う時は、アロマキャンドルを焚くのがおすすめです。
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”できない”と自らの手で可能性を無くさず、自ら可能性を生み出そう

「自分にはできないから…」とあきらめていませんか?自分で自分の可能性を無くせば、その時点で夢や目標は100%叶いません。しかし、そういったネガティブな感情を無くすことで、夢や目標達成への可能性が広がります。まずは自分で自分の可能性を無くさないことからはじめてみませんか?
暮らし

何もしたくない、やる気がでないときの対処法。

仕事や家事、自分の夢に向けて行動を起こす際に、『やる気が出ない』という時はありませんか?私も、やる気がみなぎる時・出ない時と波があります。本日は、やる気が出ない原因と対処法についてお伝えいたします。
暮らし

直感で行動することの大切さ

こんな夢がある!こんなことを目標達成したい!こんな人生を歩みたい!といった願望があるかと思いますが、なかなか行動に移せない人はいませんか?何も考えず、行動に移すことや直感・感覚だけでも動くことも前進するための重要な要素となります。
暮らし

なかなか行動に移せない! その根本的な原因を見つける方法と改善方法

夢や目標、こんな人生を歩みたいと思っていてもなかなか行動に移せないことありませんか?その原因は、お金がない、叶うはずもないといったことではないでしょうか。しかし、それは根本的な原因ではない可能性があります。本日は行動移せない根本的な原因の見つけ方と解決方法についてお伝えいたします。
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自分を整える方法:あえて『音』を切る生活

好きな音楽を聴いたり、好きなテレビ番組を見てリラックスする方法がありますが、本日はあえて音を消すことで、リラックスをする方法をお伝えいたします。自分と向き合いたい方必見!!
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癒しの場所:京都最古の禅寺 建仁寺

京都最古の禅寺、建仁寺。ここは私のパワースポットです。ご利益があるですとか、霊的なパワーがあるという意味での ”パワースポット”ではなく、訪れることで、本当に心が癒される、心が洗われるといった体験ができると言う意味で”パワースポット”としています。本日は、建仁寺の魅力についてお伝えいたします。