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今回の記事は、前回のブログ『やりたいことリストの作成』に続く、第二段となります。
本日は、リスト作成にあたっての留意点についてご紹介いたします。
リスト作成にあたっての留意点
留意点1：叶うわけがないと感じながら書かない
やりたいことリストを作成する際は、現実的に考えず、叶えたいことを自由に書き出すことがポイント！
「こんなこと叶うの?!」と思ってしまう大きな夢でも自由に書いてOKですが、その際、『こんなこと、叶うわけがない…』と感じながら書かないことが重要です。
その思いや感情は、叶わない状態を引き寄せてしまいます。
ちなみに私は昔、ハリウッドスターになりたかったので、ハリウッドスターになると書きました！笑
- ランボルギーニを買える年収じゃないし…と現実的に考えること
- ハリウッドスターになんてなれないだろうけど…と思いながらリストアップしてしまう
叶うわけがないという感情を持ちながら書き込んでしまうと、そういった状況を引き寄せてしまうので、私はこの夢を手に入れるんだ！或いはもう手に入れたんだ！という感情、ワクワクしながら楽しみながらリストに書き加えることで、引き寄せの法則が働き、夢や目標が手に入れやすくなります。
人生たった一度キリだから…
叶うわけないと思ったことをノートに書き出すことで、現実に叶えてしまう方もいらっしゃるのです。
こうなりたいというイメージができるなら、イメージしたことは実現すると私は思います。
人生は一度きりです。
自分の叶えたいことを叶えるために、やりたいことをやるために、楽しむために、生きているのですから、やりたいこと、叶えたいこと、自由に書き込んでみましょう。
あんな風な生活が送れたら幸せだな、ああなれたらいいな等、イメージしながらワクワクするのもすごく楽しいですし、前回の投稿でもお伝えしましたが、ワクワクした気持ちは夢を叶えたり、目標達成のために自分の背中を押してくれる重要な役割となります。
結果、夢の実現や目標達成につながります。実際に、こうなったらいいなと思うことをノートに書き出したものは、長い時間がかかりましたが、実現できているものがいくつかあります。
留意点２：そのリスト、頑張ることばかりにとらわれていませんか？
私はこれまで『好きなこと・やりたいこと』ではなく『頑張ること』に多くの時間とエネルギーとお金を費やしてきました。
これまで力を注いできたことを振り返り深堀してみると、いくつかは私が本当にやりたかったことではなく、『老後と将来のお金が不安だったから』や『トラウマ克服のため』その目標を達成するために、多くの時間とエネルギーとお金を費やして頑張っていたのです。
老後と将来のお金が不安だったから、トラウマを解消したかったから、約10年近くの時間とエネルギーとお金を費やしました。
もし今、皆さんから『その目標達成に向けてかけた時間、エネルギー、莫大な資金は今、自分のためになったのですか？』と聞かれたら、私の答えは「NO」です。
経験と思い出にはなったけれど、身に付けた知識、スキルは入社後、使うことはありません。
転職しても収入が上がっていませんし、誰かの役にも自分の役にも立ってもいません。
ひょっとしたら、あと5年後に実を結ぶのかもしれませんが、現時点で言えることは、長年頑張ったことは、結果として実を結んでいません。私は老後と将来のお金が不安だからと頑張ってきたのですが、頑張った先の”未来”に待っていたものは、頑張ったことが何も実を結んでいない事実、でした。
皮肉にも今少しずつ現実的に実を結んでいるのは、過去に膨大な時間・エネルギー・お金をかけて積み重ねてきた経験・知識・技術ではなく、去年始めたばかり（＝知識・技術もない）のハンドメイドです。
やりたいことリストの中身が、”苦痛だけど頑張ること”に固まると、私のように膨大なエネルギー、時間、お金が失われ何も得られない結果を招くこともありますし、人生何をやってきたのか…と自己嫌悪にもなりかねません。
人生は頑張ること、苦しみから成長するばかりではありません。
喜び・楽しみから学ぶことやそこから飛躍してビジネスチャンスを掴むこともたくさんあります。
苦痛や努力ばかりが人生ではないのでその点頭に入れておいた方がよいです。
頑張ることだけが人生ではないことも頭に入れて…
同じ時間、同じエネルギー、同じ額のお金を投資しても、大きく実を結ぶ方と失敗する方がいます。
結果は人それぞれですし、やってみなくちゃ分からないことも重々承知です。
ただ、私のように、心からやりたいと思っていないことに対して頑張ることは避けた方がいいです。
ものすごく長い時間とお金とエネルギーを費やして実を結ばなかったときに、『私は何を頑張ってきたのか』と考え、『すべてムダだった』とすごく落ち込むことになります。
経験と思い出作りをしにいったわけではないので、老後のためと言えど一生懸命頑張ってやってきたことだったので、実を結んでいない現実を直視すれば、「すべて無駄だった」と落ち込みました。
楽しいことをすることも人生
私はこの何十年間、ひたすら頑張ることだけにエネルギーと時間とお金を注いできたため、「楽しい～♡、美味しい～♡、生きてる～♡、幸せ～♡」と思える時間が極端に少なかったように思います。
昨年度、頑張ることだけが人生ではないということに、ようやく気が付きました。
「頑張ること」だけから全てを学べるわけではありませんし、「頑張っていること」だけが尊い人生ということでもありません。
「楽しい～♡、美味しい～♡、生きてる～♡、幸せ～♡」と思える瞬間から、学ぶことも多くありますし、それらをめいっぱい味わうことも尊い人生です。
頑張ることも、頑張らないことも、後悔するもしないも自分次第ですが、時間は戻すことができないことと、頑張ることだけが人生ではないということを頭の片隅に入れて、自分が本当にやりたいことに時間やお金、エネルギーを費やしてほしいと思います。
続きはこちら（全3回：やりたいことリスト作成について）
頑張りすぎてたら、いつの間にかBBAになってました…(´・ω・`)
やっぱりね、人生は自分のやりたいことをやった方がいいと思うの。
ちなみに私が、楽しい～♡美味しい～♡生きてる～♡幸せ～♡と思えるものは、ローソンのデザート売り場にありました！（安っ！）
＼私も実際に願いを叶えています！こちら合わせてお読みください／
