夢の実現

夢や目標、こんな人生を歩みたいと思っていてもなかなか行動に移せないことありませんか？その原因は、お金がない、叶うはずもないといったことではないでしょうか。しかし、それは根本的な原因ではない可能性があります。本日は行動移せない根本的な原因の見つけ方と解決方法についてお伝えいたします。

好きな音楽を聴いたり、好きなテレビ番組を見てリラックスする方法がありますが、本日はあえて音を消すことで、リラックスをする方法をお伝えいたします。自分と向き合いたい方必見!!

近頃、自分を認められるようになりました。自分を褒める習慣も持つようになり、少しずつ人生が明るい方向へ向き始めています。本日は、自分自身の頑張りを認めることについて、実体験も踏まえお伝えいたします。

飽き性、3日坊主から抜け出したい方必見！物事を継続するコツ・方法について紹介します。

本当にやりたいことの見つけ方として、前回ブログで紹介した「ちょいかじり・掛け持ち法」。今回は、やりたいことを途中で辞めたことにもメリットが存在することをご紹介いたします。

先日やりたいことリスト作成方法についてブログに投稿しましたが、本当にやりたいことなんてないし、見つけらないという方は多いのではないでしょうか。本日は、私が実践しているやりたいことの見つけ方、”ちょいかじり・掛け持ち法”についてご紹介します。

『➀やりたいことリスト作成方法と効果』に続き、本日は、実体験に基づいて、リスト作成に伴う留意点についてお話いたします。リスト作成の際に、参考にしていただきましたら幸いです。

人生と暮らしの質を高めるためには、時間を奪うムダな習慣や人の時間を奪う人から逃げることが重要です。