防災リュックの中身：必要な物は？

2021年3月11日で東日本大震災より10年が経ち、2020年からは、新型コロナウィルスが広がり『自分の命は自分で守る』そんな言葉をよく耳にしました。

本日は、スーパー南海トラフ地震に備え、自分もご家族も安全に過ごせるために、防災リュックの中身についてご紹介いたします。

大規災害時には1週間分の食料の備えを

■　飲料水　3日分（1人1日3リットルが目安）

■　非常食　3日分の食料として、ご飯（アルファ米など）、ビスケット、板チョコ、乾パンなど

■　トイレットペーパー、ティッシュペーパー・マッチ、ろうそく・カセットコンロ　など

引用元：首相官邸、「災害に対するご家庭での備え～これだけは準備しておこう！～」

防災リュックの表面もうまく活用する！

私の防災リュックは、20～25リットルぐらいの大きさのリュック（写真上）

このリュックの表面に冷感を与えてくれる細長いハンドタオルと、懐中電灯（防災用ラジオ・充電器・方位磁石・サイレン付）をぶら下げています。

防災グッズの中身は？

リュックの中身の詳細はこちら。

この防災リュックの中身のよくないところ

防災リュックの中身の見直しを行ってきましたが、この防災リュックの中身の良くないところがいくつかありました。

自分で防災リュックの中身を揃えるのは知識がいる

防災リュックの中身は、被災後の生活と命をささえる重要なものです。

防災リュックの中身は必要なものがバランスよく入っている必要があり、”必要な物”がどれで、どれだけ入っていればいいのかの知識が必要ですし、自分で用意するとなると、それらが売っている場所を探さなければなりませんし、買いに行く時間も費用も取られ手間がかかります。

南海トラフ大地震は明日発生してもおかしくない状態になっていることから、防災リュックの中身を一つ一つ地道に準備するのもおすすめできません。

ネットで買える防災セット

今では、防災士が厳選した被災時に必要な物をリュック（中にはスーツケースも！）につめて販売しているものもありますし、厚生労働省国家検定品のヘルメット付きの防災リュックもお手頃な価格で販売しています。

今回、ネットショップに掲載されている防災セットの中身と、私のリュックを見直した際に、私自身が準備したものでは過不足があったので、今回の地震を機にネットショップで購入を検討しました。

色々調べてみた中でいいなと思うものがありましたのでご紹介したいと思います。

＼ 【防災士認定】Defend Future　防災リュック （1人用・2人用）／

付属のダイナモライトが優秀

乾電池を使ってもラジオを聞けますし、手回しして自家発電もできますので、乾電池がなくなっても手回しでラジオも聞けますし、スマホ・ガラケーの充電も可能です。

緊急サイレンも流すことができるので、閉じ込められた際に、サイレンを鳴らして居場所をしらせることもできます。

＼【防災士認定】Defend Future　防災リュック 、1人用・2人用／

※1参照元：首相官邸、「災害に対するご家庭での備え～これだけは準備しておこう！～」

＼大地震に備えて、役立つ防災グッズについて紹介しています／