暮らし 自分を変えるために自分を受け入れ・認める方法
近頃、自分を認められるようになりました。自分を褒める習慣も持つようになり、少しずつ人生が明るい方向へ向き始めています。本日は、自分自身の頑張りを認めることについて、実体験も踏まえお伝えいたします。
時間の質と価値を高める
暮らし 
暮らし 心を洗う「洗心曲」を持っていますか？
洗心。心に溜まった汚れを洗い清めるということ。しかし、自分の心は、自分自身で洗うことができず、自分ではない他の誰かまたは物、事柄によって心を洗うことができるのです。本日は、洗心について、そして日々小さく洗心する方法をご紹介いたします。
転職・ハラスメント 嫌われる上司：上司の器ではないヒト
日々心穏やかに暮らしていくためには、”関わらない方がいい人”から自身を守ることも非常に重要です。本日は、私が出会った「上司の器でない人」についてお伝えいたします。
暮らし 途中で諦めることのメリット
本当にやりたいことの見つけ方として、前回ブログで紹介した「ちょいかじり・掛け持ち法」。今回は、やりたいことを途中で辞めたことにもメリットが存在することをご紹介いたします。
暮らし 自分を客観的に見る方法
自分自身を客観的に見ることができますか？本日は、簡単な方法で客観的に自分を見つける/知る方法についてご紹介いたします。
暮らし 物を最後まで使いきる楽しさ
物を最後まで使いきってから捨てる楽しさを学びました。本日は、物を最後まで使い切る楽しさについてご紹介いたします。
暮らし 夜活（よるかつ）のすすめ
”朝活”という言葉が世に定着して何年経ったでしょうか。朝活で、朝の英会話やヨガなど、意欲的に取り組んでいらっしゃる方が増えたことと思います。皆さまは、夜は何をして過ごしていますか？本日は、夜活（よるかつ）のすすめについてご紹介いたします。
暮らし 本当にやりたいことの見つけ方。ちょいかじり・掛け持ち法とは？！
先日やりたいことリスト作成方法についてブログに投稿しましたが、本当にやりたいことなんてないし、見つけらないという方は多いのではないでしょうか。本日は、私が実践しているやりたいことの見つけ方、”ちょいかじり・掛け持ち法”についてご紹介します。
転職・ハラスメント 週休2日制はいつ誰がはじめたの？！
週休3日制が叫ばれている中、皆さんは、なぜ日本は週休2日制なのかご存知でしょうか。本日は、日本でどのように週休2日制が生まれたのか、その誕生秘話についてお伝えいたします。
暮らし 花を飾る生活。癒しの効果と暮らしのこだわり
お花のある生活。1輪あるだけで、お部屋の印象が変わります。ぜひお花のある暮らしを取り入れて見ませんか？